Изкуството наистина лекува

Целителната сила на изкуството и природата навярно е факт. Наблюдението на чудеса като Гранд каньон и Сикстинската капела или слушането на „Аве Мария“ на Шуберт може да прогонва болестите и да подсилва имунната система, твърди изследователски екип от Калифорнийския университет в Бъркели.

В два независими един от друг експеримента на повече от 200 млади възрастни е бил даден един ден, в който да изпитват различни емоции – като увеселение, страхопочитание, състрадание, задоволство, радост, любов, гордост.

Проби от лигавицата на бузата, взети същия ден, показали, че онези, които са преживели по-рано повече от емоциите, особено почуда и удивление, са имали най-ниските нива на цитокин интерлевкин 6, който е маркер на възпаление.

Детайл от Сикстинската капела.

Психологът д-р Дачър Келтнър от университета обяснява: „Това, че страхопочитанието и възхищението от красотата водят до по-добри нива на цитокините предполага, че изживяването на такива емоции – разходка сред природата, изгубване в музиката, наслаждение на изкуството, има директно влияние върху здравето и продължителността на живота“.

Цитокините са химикали, необходими за тласкането на клетките в човешкото тяло на своеобразното „бойно поле“ срещу инфекциите, болестите и травмите, но много от тях са свързани дори с разстройства като диабет тип 2, сърдечни болести, артрит и дори Алцхаймер.

Отдавна е установено, че здравословната диета, достатъчният сън и физическите упражнения увеличават защитата на тялото срещу физически и ментални заболявания. Но настоящото изследване, публикувано в „Емоушън“, е сред първите, които обръщат внимание на позитивните емоции в този арсенал.